
Carnivoor vs Omnivoor: Wat heeft jouw lichaam écht nodig?
Carnivoor vs Omnivoor: Wat heeft jouw lichaam écht nodig? Er zijn duizend-en-één manieren om te eten. Keto, vegan, paleo, low-carb, intermittent fasting…Maar twee voedingspatronen blijven steeds terugkomen in de discussie: het carnivoor dieet en het omnivoor dieet. Je hebt ze vast wel eens gehoord: “Je darmen hebben vezels nodig.” “Een